Quand et comment mettre fin à une relation toxique ?

Tout dépend de la raison pour laquelle la relation est toxique pour vous.

Si la personne vous rend jalouse

On peut parfois être jaloux d'une personne qui réussit mieux que nous : ça nous arrive à tous ponctuellement, et quand on manque de confiance en soi, on a la sensation que ça nous rabaisse encore plus.

Dans ce cas, essayez plutôt de dépasser ce sentiment de jalousie et de voir comment vous pouvez progresser pour arriver au niveau de cette personne que vous trouvez si agaçante.

Peut-être que votre collègue Sophie acceptera de vous donner des conseils pour courir le 10 km ?

Votre belle-soeur a l'air de s'en sortir les doigts dans le nez avec ton job de cadre, ses 4 enfants et son immense maison pendant que vous ramez avec votre aîné ? N'hésitez pas à en discuter avec elle, et à lui demander carrément comment elle arrive à si bien organiser ses journées et à ne pas être stressée. Elle sera certainement flattée du compliment, vous conseillera vraisemblablement avec plaisir et vous apprendrez peut-être que, contrairement aux apparences, pour elle non plus, ce n'est pas facile tous les jours !

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